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央视主持人、媒体人为什么容易出现健康问题?

近年来, 有关播音员、主持人健康状况亮红灯的报道常见报章 ,无数媒体人因长期加班熬夜、拼命工作黑白颠倒,身体出现各种问题,甚至患病、离世。让人们对这个光线明亮的群体的健康问题给与了更多关注。

有网友投票选出了“新十大高危职业排行榜”,主持人、网编、记者纷纷上榜。我们听了很多个“过劳死”的例子,仿佛“亚健康”已是媒体人身上的一个标签。媒体工作者工作压力大、常年加班晚睡、三餐不规律,各种不健康的生活方式、生活习惯导致多数媒体人的身体“亚健康”。

播音员、主持人职业病特征特别值得关注,由于播音员、主持人常年用嗓过度, 容易在中年患上声带小结, 甚至失声;高强度的工作节奏和不规律的生活加上天天接触电视射线都有可能使一些女播音员、主持人出现不孕的症状;主持人一般都非常珍惜自己的职业生涯,都想趁着青春貌美多干几年, 婚育年龄一拖再拖, 而过晚结婚、高龄妊娠存在着相当大的风险, 可能出现畸形儿、分娩困难、习惯性流产、高血压妊娠并发症和诱发癌症等情况;对广播电视系统播音员、主持人的有关问卷调查显示, 有43.2%的人入睡困难, 40.9%出现夜间功能障碍, 18.2%有睡眠障碍;另外,还有部分主持人压力太大了, 导致了抑郁症。

2019年9月,蜡笔小新、柯南声优蒋笃慧宫因为癌症去世,年仅49岁。

2018年10月25日李咏因为肿瘤去世。除了李咏,央视已经有好几位主持人都被爆出患有癌症。《新闻联播》播音员罗京,是央视元老界人物,2009年6月因淋巴瘤医治无效去世,终年48岁。

《焦点访谈》栏目主持人方静,2015年11月18日,方静因胃癌去世,年仅44岁。

一手创办了《今日说法》的肖晓琳,2017年7月因患直肠癌离世,享年55岁。

主持过《东西南北中》,《中国音乐电视》,《节目预告》,《下周电影》等节目的王欢,2013年因癌症去世,享年42岁。

纪录片《货币》的配音任春燕,曾是北京人民广播电台交通台资深主持人,和金龟子刘纯燕是同学,2015年4月16日,因病逝世。

李易,著名播音员、配音演员,配音作品有《改革开放二十年》《圆明园》《再说长江》《美丽中国》《冰冻星球》《地球脉动》等数不胜数的经典之作,2013年7月23日因患急性白血病医治去世,享年50岁。

央视《星光大道》的主持人朱迅,2007年初确诊为甲状腺癌接受了手术治疗,2016年7月甲状腺肿瘤复发瘤,再次住院治疗。

除了大名鼎鼎的主持人,普通的媒体从业者也有不少英年早逝,2016年6月29日34岁的天涯社区副主编金波在下班回家途中,在地铁站突然晕倒,经路人和急救人员抢救无效不幸去世。2016年5月18日,网易女编辑王雅珊因患肝癌去世,年仅28岁。2014年4月12日,南都都市报新闻中心首席记者过国亮因患肝癌医治无效逝世,年仅31岁。

对于媒体人来说,加班、熬夜早已是常态,在黑夜和白天之间来回切换,常常黑白颠倒,高强高压的工作属性,信息的快速更新,让媒体人的神经时刻处在紧绷状态,恰恰又因为高强度的工作让媒体工作者缺乏锻炼,所以很多媒体人在身体上总是容易出现问题。近几年,媒体人因健康问题离世的类似事件密集出现,并且有从媒体基层员工向高层发展的特点,年龄也趋于年轻化。 

有关机构发布过一个媒体人健康问卷调查,结果显示八成媒体人每天工作超8个小时,肠胃病、肥胖、高血压成媒体人最普遍的问题。超过八成的媒体人处于加班过度、应酬过多、三餐不定和作息不规律的生活状态。约37%的自媒体人日均工作时间超过了11小时。八成的媒体人表示加班是工作常态,而工作压力剧增导致超过六成的人晚上12点以后睡觉。肠胃病是媒体人最普遍的不健康症状,23%的人有肠胃病。另外,高血压、糖尿病分别列在不健康症状的二三名。而很多媒体人常年不吃早餐、三餐不规律是导致肠胃病的重要原因。

如何预防和早期发现癌症呢?第一,保持健康的生活方式,早睡早起,不要过度劳累,劳逸结合。适当的运动,控制自己的体重,不超重,也不要过瘦。第二,保持好心情,乐观积极向上。第三,注意身体健康,定期体检。早发现问题,早治疗。最后,补充必要的营养元素,加强保健,提升免疫力。

人体主要是通过脑下垂体调节人体成千上万条腺体分泌相关激素,激素可以调节器官机能。女性在45岁以后,男性在50多岁,腺体出现不同程度老化,导致激素分泌不均衡。东革阿里中的独有的成分,可以通过调节人体脑下垂体,从而间接调节人体八大腺体分泌激素,这些可有效改善老年人记忆力、睡眠质量,同时东革阿里中含有55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分,可以有效均衡老年人膳食营养摄入,有效提高老年人的免疫力和抵抗力。

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身体是革命的本钱,行动的前提条件是必须要有良好的体魄建议媒体人及高强高压的各行业人员,有“亚健康“的职场人士,要对自己的健康状况引起足够的重视,养成健康的生活方式,尽量保证生活作息规律,做到合理膳食、戒烟控酒、适量运动、心理平衡,定期进行健康检查。职场上的光鲜亮丽,都是浮华,身体的各项机能下降,免疫力低下,如果遇上风吹草动,诱发重大疾患,得不偿失。

 

 

2020-07-12 18:02:47 来源:中国房产网 浏览:11223

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